Edzésvégzés időpontja
2020-08-17 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:24
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 3 | 66 | 128 | 117 |
2 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 6 | 122 | 130 | 126 |
3 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 3 | 124 | 129 | 127 |
4 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 6 | 120 | 131 | 127 |
5 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 5 | 124 | 132 | 127 |
6 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 5 | 123 | 130 | 127 |
7 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 8 | 123 | 142 | 132 |
8 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 2 | 125 | 139 | 130 |
9 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 7 | 100 | 132 | 127 |
10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 123 | 132 | 127 |
11 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 9 | 125 | 130 | 128 |
12 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 125 | 134 | 129 |
13 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 9 | 115 | 137 | 123 |
14 | Laza futás | 00:00:27 | 0.07 | 9.33 | 06:26 | 0 | 119 | 121 | 120 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!