Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:25
Megtett távolság
12.32 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
231 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 21 | 83 | 125 | 117 |
2 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 17 | 117 | 126 | 121 |
3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 19 | 119 | 127 | 122 |
4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 21 | 121 | 136 | 126 |
5 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 17 | 120 | 127 | 123 |
6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 17 | 118 | 132 | 126 |
7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 21 | 124 | 134 | 129 |
8 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 18 | 121 | 139 | 128 |
9 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 18 | 121 | 133 | 126 |
10 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 21 | 124 | 139 | 129 |
11 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 18 | 102 | 134 | 124 |
12 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 18 | 122 | 134 | 126 |
13 | Laza futás | 00:01:50 | 0.32 | 10.47 | 05:44 | 6 | 124 | 131 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!