Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 10:03
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:35:09
Megtett távolság
19.42 km
Edzés sebessége
3.48 km/h
Edzés tempója
17:15 p/km
Szintkülönbség
392 méter
Minimum pulzus
41 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
821 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:13:13 | 1.01 | 4.59 | 13:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:14:24 | 1 | 4.17 | 14:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:18:13 | 1 | 3.29 | 18:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:16:11 | 1 | 3.71 | 16:11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:14:53 | 1 | 4.03 | 14:53 | 31 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:18:24 | 1 | 3.26 | 18:24 | 43 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | 50 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 60 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:17:14 | 1 | 3.48 | 17:14 | 53 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:21:01 | 1 | 2.85 | 21:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:25:41 | 1 | 2.34 | 25:41 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:22:20 | 1 | 2.69 | 22:20 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:19:35 | 1 | 3.06 | 19:35 | -74 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:16:57 | 1 | 3.54 | 16:57 | -80 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:19:29 | 1 | 3.08 | 19:29 | -37 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | -25 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | -20 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:06:58 | 0.41 | 3.53 | 17:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!