Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 10:03
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:40:18
Megtett távolság
18.82 km
Edzés sebessége
3.32 km/h
Edzés tempója
18:05 p/km
Szintkülönbség
366 méter
Elégetett kalória
1195 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:26 | 1 | 4.16 | 14:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:21:07 | 1 | 2.84 | 21:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:15:21 | 1 | 3.91 | 15:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:16:08 | 1 | 3.72 | 16:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:17:32 | 1 | 3.42 | 17:32 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:20:01 | 1 | 3.00 | 20:01 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:30 | 1 | 4.14 | 14:30 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:16:02 | 1 | 3.74 | 16:02 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:17:47 | 1 | 3.37 | 17:47 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:25:10 | 1 | 2.38 | 25:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:27:33 | 1 | 2.18 | 27:33 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:17:37 | 1 | 3.41 | 17:37 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:20:43 | 1 | 2.90 | 20:43 | -102 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:19:16 | 1 | 3.11 | 19:16 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:17:59 | 1 | 3.34 | 17:59 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Hegyi túra | 00:13:23 | 0.82 | 3.68 | 16:19 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!