Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 13:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:32
Megtett távolság
17.95 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
383 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
618 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 58 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -36 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 44 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -34 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | -61 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.95 | 14.25 | 04:13 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!