Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 10:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:52
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
238 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 33 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 28 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 36 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -56 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -61 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.4 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!