Edzésvégzés időpontja
2020-08-15 13:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:10
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1.02 | 8.20 | 07:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:18 | 0.99 | 8.14 | 07:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:46 | 0.99 | 7.65 | 07:51 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:45 | 0.02 | 1.60 | 37:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!