Edzésvégzés időpontja
2020-08-14 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:11
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
7.57 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
481 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:25 | 1.01 | 6.44 | 09:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:17 | 0.99 | 7.17 | 08:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:17 | 0.99 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:37 | 0.99 | 7.80 | 07:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!