Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 825 km-t sportoltatok
oleandro
Futás oleandro  futott  2020-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-14 06:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:46
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:20 0.06 10.80 05:33 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Kalenji, Kiprun Fast 41  2019-07-27  13000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!