Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 511 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2020-08-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-14 06:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:36
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 7 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:57 0.8 12.15 04:56 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!