Edzésvégzés időpontja
2020-08-13 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:58
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:20 | 0.04 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!