Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 20:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:30
Megtett távolság
10.42 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
500 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1174 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:17 | 0.42 | 11.04 | 05:26 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!