Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 12:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
11.07 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 65 | 127 | 117 |
2 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 9 | 123 | 130 | 127 |
3 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 124 | 130 | 127 |
4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 5 | 123 | 130 | 127 |
5 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 4 | 124 | 131 | 128 |
6 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 5 | 122 | 132 | 127 |
7 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 125 | 132 | 128 |
8 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 122 | 131 | 127 |
9 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 5 | 109 | 130 | 126 |
10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 2 | 122 | 130 | 126 |
11 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 4 | 117 | 130 | 122 |
12 | Laza futás | 00:00:27 | 0.07 | 9.33 | 06:26 | 0 | 118 | 120 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!