Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 432 km-t sportoltatok
mgy974
Futás mgy974  futott  2020-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 12:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
11.07 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 65 127 117
2 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 9 123 130 127
3 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 124 130 127
4 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 123 130 127
5 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 124 131 128
6 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 122 132 127
7 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 5 125 132 128
8 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 122 131 127
9 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 109 130 126
10 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 122 130 126
11 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 117 130 122
12 Laza futás 00:00:27 0.07 9.33 06:26 0 118 120 119

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!