Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
286 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
762 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!