Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 756 km-t sportoltatok
medenke
Futás medenke  futott  2020-08-12-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-12 06:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:57
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1022 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 17 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -28 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 27 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -32 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 13 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -34 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
16 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!