Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 589 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2020-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-11 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:53
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!