Edzésvégzés időpontja
2020-08-11 16:08
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:46
Megtett távolság
6.38 km
Edzés sebessége
4.13 km/h
Edzés tempója
14:32 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Futás utáni jutalom séta. Szerencsére erre már Karesz is tudott jönni.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:22 | 1 | 3.27 | 18:22 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:54 | 1 | 3.77 | 15:54 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:11 | 1 | 4.23 | 14:11 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:04:59 | 0.38 | 4.58 | 13:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!