Edzésvégzés időpontja
2020-08-11 08:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:17
Megtett távolság
16.22 km
Edzés sebessége
21.03 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Elégetett kalória
194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.03 | 16.12 | 03:43 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.96 | 19.53 | 03:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.04 | 22.69 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.97 | 22.24 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.21 | 12.60 | 04:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!