Edzésvégzés időpontja
2020-08-10 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:19
Megtett távolság
21.65 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
284 méter
Elégetett kalória
1978 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:16 | 1.03 | 9.86 | 06:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:28 | 0.99 | 9.19 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:50 | 1.02 | 10.49 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:00 | 1.04 | 8.91 | 06:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:42 | 0.98 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:15 | 0.96 | 9.22 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:19 | 0.99 | 8.12 | 07:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:55 | 1.06 | 9.20 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:02 | 0.98 | 8.36 | 07:11 | -13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:48 | 0.96 | 8.47 | 07:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:36 | 1.01 | 7.97 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:09:13 | 1.01 | 6.58 | 09:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:22 | 1.11 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:10 | 1.05 | 8.79 | 06:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:01:08 | 0.46 | 24.35 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!