Edzésvégzés időpontja
2020-08-10 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:17
Megtett távolság
18.73 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -25 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 31 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 29 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 41 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -38 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -40 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:01:30 | 0.73 | 29.20 | 02:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!