Edzésvégzés időpontja
2020-08-09 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:59
Megtett távolság
10.23 km
Edzés sebessége
13.35 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:10 | 0.23 | 11.83 | 05:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!