Edzésvégzés időpontja
2020-08-09 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:11
Megtett távolság
16.78 km
Edzés sebessége
7.50 km/h
Edzés tempója
08:00 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Elégetett kalória
1414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:42 | 0.78 | 6.99 | 08:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!