Edzésvégzés időpontja
2020-08-09 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:32
Megtett távolság
12.52 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1020 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:15 | 0.52 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!