Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 021 630 km-t sportoltatok
SimonZ
Futás SimonZ  futott  2020-08-08-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-08 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:57
Megtett távolság
20.55 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
122 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1929 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
2 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 84 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -70 0 0 0
5 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 30 0 0 0
6 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 45 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -57 0 0 0
14 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:11:03 1 5.43 11:03 77 0 0 0
16 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 2 0 0 0
17 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 19 0 0 0
18 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -12 0 0 0
20 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -27 0 0 0
21 Normál futás 00:03:01 0.55 10.94 05:29 -41 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!