Edzésvégzés időpontja
2020-08-08 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:31
Megtett távolság
14.7 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Elégetett kalória
1818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1.03 | 8.60 | 06:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:45 | 0.98 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:22 | 0.7 | 9.62 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!