Edzésvégzés időpontja
2020-08-06 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:00
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
12.94 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
690 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:59 | 0.35 | 10.59 | 05:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!