Edzésvégzés időpontja
2020-08-06 09:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:08
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Elégetett kalória
1877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:11 | 1.01 | 11.69 | 05:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:29 | 0.99 | 7.94 | 07:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:11 | 1.01 | 8.44 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:57 | 0.16 | 10.11 | 05:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!