Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 20:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:59
Megtett távolság
3.21 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
hogy meglegyen a napi 10000 lépés (199. nap)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:01:16 | 0.21 | 9.95 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!