Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 922 km-t sportoltatok
Szilva19
Futás Szilva19  futott  2020-08-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-08-05 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:44
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
15.15 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 11 0 0 0
2 Normál futás 00:03:22 1 17.82 03:22 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:03 1.01 14.96 04:01 22 0 0 0
4 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -22 0 0 0
5 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 18 0 0 0
6 Normál futás 00:03:46 1.01 16.09 03:44 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 1.04 14.18 04:14 14 0 0 0
9 Normál futás 00:03:49 0.96 15.09 03:59 -21 0 0 0
10 Normál futás 00:03:38 1.03 17.01 03:32 -37 0 0 0
11 Normál futás 00:03:45 0.98 15.68 03:50 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!