Edzésvégzés időpontja
2020-08-01 22:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:28
Megtett távolság
21.2 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -33 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 31 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -35 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:50 | 0.2 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!