Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 147 451 km-t sportoltatok
adamountains
Futás adamountains  futott  2020-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-16 09:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:46:44
Megtett távolság
42.72 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
857 méter
Elégetett kalória
3777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -16 0 0 0
2 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 15 0 0 0
8 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 -15 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 0.99 13.05 04:36 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1.01 11.84 05:04 15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 51 0 0 0
15 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 101 0 0 0
16 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 111 0 0 0
17 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 69 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 22 0 0 0
20 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 28 0 0 0
21 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -35 0 0 0
22 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -4 0 0 0
23 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -13 0 0 0
24 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -58 0 0 0
25 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -76 0 0 0
26 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -68 0 0 0
27 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -61 0 0 0
28 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -39 0 0 0
29 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -24 0 0 0
30 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 21 0 0 0
31 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -18 0 0 0
32 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -42 0 0 0
33 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
34 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
35 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
36 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 14 0 0 0
37 Normál futás 00:05:05 1.01 11.92 05:02 5 0 0 0
38 Normál futás 00:04:51 0.99 12.25 04:54 -10 0 0 0
39 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
40 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 4 0 0 0
41 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
42 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
43 Normál futás 00:03:59 0.73 11.00 05:27 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!