Edzésvégzés időpontja
2020-07-15 20:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:05
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:12 | 1.02 | 11.77 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:13 | 0.99 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:24 | 1.02 | 13.91 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!