Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:11
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
909 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -33 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:58 | 0.99 | 11.96 | 05:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:43 | 0.99 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:37 | 1.01 | 13.13 | 04:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:25 | 0.98 | 13.31 | 04:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:35 | 1.02 | 13.35 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!