Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 755 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2020-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 17:36
Edzés típusa
Lendületes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:05
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
968 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
13 Normál futás 00:01:01 0.2 11.80 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!