Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:44
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
870 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:36 | 0.08 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!