Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 219 186 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2020-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 17:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:43
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
12.58 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1034 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 12 0 0 0
13 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -13 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!