Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 16:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:33
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
265 méter
Elégetett kalória
1363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 92 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:38 | 0.64 | 10.57 | 05:41 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!