Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 16:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:02
Megtett távolság
7.38 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
910 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:19 | 0.38 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!