Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 348 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2020-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-14 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:22
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
659 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1.01 10.39 05:47 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1.02 10.43 05:45 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 0.99 9.38 06:24 15 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1.01 10.39 05:47 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 0.98 10.02 05:59 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1.01 10.66 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -19 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:16 0.03 6.75 08:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!