Edzésvégzés időpontja
2020-07-13 08:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:32
Megtett távolság
17.61 km
Edzés sebessége
12.65 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
593 méter
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:01 | 0.61 | 9.11 | 06:35 | 39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!