Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 18:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:05
Megtett távolság
12.17 km
Edzés sebessége
7.68 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:34 | 0.17 | 6.51 | 09:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!