Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 13:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:50
Megtett távolság
14.99 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Elégetett kalória
1338 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:56 | 1.04 | 10.52 | 05:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 1.04 | 9.85 | 06:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 0.93 | 10.70 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 1.03 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:12 | 0.96 | 9.29 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:33 | 1.02 | 11.03 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:57 | 1.03 | 10.39 | 05:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:09 | 0.94 | 10.95 | 05:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:17 | 1.04 | 11.81 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:27 | 0.96 | 12.94 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:16 | 1.02 | 9.77 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:11 | 0.97 | 11.23 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!