Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 924 977 km-t sportoltatok
mirko
Futás mirko  futott  2020-07-12-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:38
Megtett távolság
29.22 km
Edzés sebessége
12.74 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:46 1.01 12.71 04:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1.01 12.76 04:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 0.99 12.55 04:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1.01 12.76 04:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 0.99 12.96 04:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 0.99 12.59 04:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:42 1.02 13.02 04:36 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 0.98 12.88 04:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:40 1.01 12.99 04:37 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 0.99 12.82 04:41 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:41 1.02 13.07 04:35 2 0 0 0
22 Normál futás 00:04:30 0.99 13.20 04:33 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:44 1.01 12.80 04:41 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:43 0.99 12.59 04:46 6 0 0 0
25 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 -8 0 0 0
26 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
27 Normál futás 00:04:37 0.98 12.74 04:43 2 0 0 0
28 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 0 0 0 0
29 Normál futás 00:04:47 1.01 12.67 04:44 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:01:02 0.2 11.61 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!