Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:46
Megtett távolság
16.38 km
Edzés sebessége
7.69 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
689 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 118 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -110 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:11:32 | 1 | 5.20 | 11:32 | 113 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -73 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -43 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 62 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -86 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 99 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -100 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | 123 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -105 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:02:15 | 0.38 | 10.13 | 05:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!