Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:18
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
771 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:16 | 0.05 | 11.25 | 05:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!