Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:33
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
7.02 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
521 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 42 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 54 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -35 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -73 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | 65 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -47 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -50 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -40 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:29 | 0.05 | 6.21 | 09:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!