Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 029 434 km-t sportoltatok
NitroTom
Futás NitroTom  futott  2020-07-12-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-12 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:33
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
7.02 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
521 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 42 0 0 0
2 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 54 0 0 0
3 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 54 0 0 0
5 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 37 0 0 0
6 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 18 0 0 0
7 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 18 0 0 0
8 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 -35 0 0 0
9 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -34 0 0 0
10 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 -73 0 0 0
11 Normál futás 00:12:34 1 4.77 12:34 65 0 0 0
12 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 -47 0 0 0
13 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -50 0 0 0
15 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -40 0 0 0
16 Normál futás 00:00:29 0.05 6.21 09:40 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!