Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 823 km-t sportoltatok
panteraatus
Futás panteraatus  futott  2020-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-11 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:05
Megtett távolság
21.13 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 1 0 0 0
10 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 5 0 0 0
15 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 2 0 0 0
16 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 1 0 0 0
18 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 2 0 0 0
19 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 1 0 0 0
20 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 2 0 0 0
21 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:49 0.13 9.55 06:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!