Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 171 694 km-t sportoltatok
sebani
Futás sebani  futott  2020-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-10 04:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:19
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 73 148 135
2 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 143 149 146
3 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 7 143 151 147
4 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 144 153 148
5 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 6 147 154 151
6 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 7 146 156 152
7 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 7 147 158 152
8 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 8 151 162 156
9 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 10 154 164 157
10 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 7 154 164 160
11 Laza futás 00:00:32 0.11 12.38 04:51 0 159 161 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!