Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 128 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2020-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-10 07:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:30 0.11 13.20 04:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!