Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 441 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2020-07-10-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-07-10 04:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:14
Megtett távolság
20.21 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
211 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 120 146 136
2 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 123 167 143
3 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 8 116 159 138
4 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 109 161 124
5 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 113 135 121
6 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 8 123 155 142
7 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 8 127 149 138
8 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 120 211 144
9 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 184 208 191
10 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 181 207 190
11 Laza futás 00:06:48 1 8.82 06:48 7 102 197 162
12 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 169 206 191
13 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 181 188 186
14 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 181 192 187
15 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 8 183 197 190
16 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 177 208 192
17 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 177 202 194
18 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 9 187 197 191
19 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 5 179 203 193
20 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 181 203 193
21 Laza futás 00:00:56 0.21 13.50 04:27 1 190 197 195

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!